02. duben 2011

2. dubna 2011 v 9:18

POHYB

30min s Jillian level1, 100x vnitřní stehna, 100x břicho, 100x zadek

JÍDELNÍČEK

snídaňosvačina: ovesná kaše s jablíčkem
oběd: pečené kuře, brambor
svačina: ½ tvarohu, lžička medu
večeře: pečivo, sýr, zelenina
OKEJ, ZASE SE TO NEPOVEDLO... VŮBEC.

JAK SE MÁM?

Včera jsem ten večer nezvládla tak, jak jsem chtěla. Seděla jsem s panem L. u televize a ujídala gumové medvídky a zajedla jsem to pár solenýma tyčinkama. Oukej, trochu jsem to nezvládla a bylo toho trochu víc, ale ne tak hodně, abych z toho měla depky. Prostě to dneska i zítra zvládnu a bude to všechno dobrý. Dneska jdu na koncert, takže budu pít. Ale to k životu patří. K hubnutí sice ne, ale jestli si mám vybrat mezi životem a hubnutím, tak chci jednoznačně žít! I když hubnout taky že haha :-D A právě včera byl v televizi hokej♥ Moje závislost! A potom Mrtvá nevěsta, což je moje druhá závislost. Akorát to bylo nadabované, což se mi moc nelíbilo. Takové filmy by se dabovat neměly. A proto si stahuju The nightmare before christmas v původním znění, abych si spravila chuť♥
Začíná mě hryzat svědomí za ten včerejší večer. Nejradši bych si vycvičila duši, ale když to vezmu kolem a kolem, tak na koncertu budem tančit a skákat, to znamená další kalorie dolů. To se vynuluje s tím alkoholem (nechte mě v mé naivní představě, prosím) no a jako rest mi zbývají ti debilní medvědi a tyčinky, to jsem vynulovala částečně včerejším a částečně dnešním cvičením, takže je to vlastně všechno vcajku :-D Miluju svou vlastnost všechno si "logicky" odůvodnit :-D So stupid...
Přikládám vám dnes luxusní obrázek, tak si ho holky užijte♥ :-D
 


Komentáře

1 branhamelka branhamelka | Web | 2. dubna 2011 v 11:23 | Reagovat

Aj - taky jsem včera měla gumové medvídky a slané tyčky!!!! :D To byla asi nějaká špatná konstelace hvězd či co! Hlavu si nelámu, je víkend - já to vyběhám a Ty to vyskáčeš! Tak a je to:) No stress!

2 Angello.B Angello.B | Web | 2. dubna 2011 v 13:09 | Reagovat

na váás bych se nevykašlala :) ty nákupy no :/ nejvíc mě štve, když vidim na někom to co chci ale pak to nikde nemůžu sehnat, to bych kousala :D tak si to žití a pití uží :D já popíjela včera takže se dneska léčím z kocovinky...začínám milovat to tvoje logický odůvodňování (ježiš to je slovo divný) :D:D měj se krásně :*

3 Eloise Eloise | Web | 2. dubna 2011 v 15:51 | Reagovat

No já se zase zasekla na 58. Jako vždy, když hubnu! Už si říkám, že snad nejsem na míň stavěná, tak se tělo brání nebo co :-D I když je to teda hovadina, no... :-( Fakt už nevim co s tim. Do tý 58 to jde vždycky samo a pak je to krutej boj!

4 Cocktail ♪ Cocktail ♪ | Web | 2. dubna 2011 v 18:39 | Reagovat

náhodou, je to povedené! ;)
a mrtvá nevěsta je nádherný film! ;)

5 Kate-Mary Kate-Mary | Web | 2. dubna 2011 v 19:15 | Reagovat

Taky miluješ Timovi Burtonovi filmy? :)) Já ho naprosto žeru a nejen jeho, ale celou jeho rodinu :)* A máš nádherný pohyb 8-)

6 Luc* Luc* | Web | 2. dubna 2011 v 19:21 | Reagovat

Vůbec nestíhám ale praha skvělá )

7 Kat Kat | Web | 2. dubna 2011 v 20:39 | Reagovat

a ja som to dnes zase dosrala :-D  dala som si pizzu a kinder bueno :-x  a máš pravdu Tracy je super ale aj blázon, málokedy dokážem odcvičiť celé jej cviko :-D

8 no-midriffbulge no-midriffbulge | Web | 2. dubna 2011 v 20:41 | Reagovat

jakto, že se to nepovedlo? Vždyt máš hrásný jídelák :)

9 over-and-over-again over-and-over-again | Web | 3. dubna 2011 v 20:47 | Reagovat

díky za podporu <3..nevím, je to furt ve mě, ale snažím se na to nemyslet, v pátek umřel jeden úžasný člověk na rakovinu, kterýho jsem měla ráda, a který měl vždycky rád můj úsměv na tváři, když mě viděl a říkal mi, že se tvářim jako sluníčko a kdyby byly všichni jako já, tak by byl ten svět o mnoho krásnější :((
jinak to není můj přítel:D, my spolu nechodíme :)) i když to vypadá asi úplně naopak.:D
těstoviny s bujonem :D hele my jsme zvyklé na takovýhle "suchotinky", takže nám to chutná, ale musí si to každý ochutnat sám, je to jako slabší vývar :D
doufám, že jsi si ten koncert včera užila!! :)) a jak píšeš, jestli si máme vybrat mezi životem a hubnutím, jsem jednoznačně pro život :)) z těch medvídků si nelam hlavu :-* vždyt vlastně kombinujeme život s hubnutím :))  s těma výčitky jsme na tom stejně, měla jsem je za bílý tousty :D hrozný před ním jíst tohle, ale lepší něco než nic :D  a přesně jak píšeš, koncerty se vždy musí užívat, vyskákat a zpívaat :D  ta vlastnost vše si logicky odůvodnit se mi na tobě líbí :DD ten boy je opravdu sexy :))má pěkné bříško :D pohyb je krásný, a jídelníček se mi taky páááčí, takže kde si vzala to , že se to nepovedlo?:D

10 B. B. | Web | 3. dubna 2011 v 20:51 | Reagovat

Mmmm, ten obrázek mluví za všechno. :D
Na jakým koncertu jsi byla? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama