30. máje 2011

30. května 2011 v 18:16

Zdá se vám, že má slečna tlusté nohy? Nebo se vám líbí stejně jako mi a braly byste je levou zadní?


09:00 4 lžíce ovesných vloček, lžička medu, 6 menších jahod
12:00 brambor, kousek libového vepřového masa
15:00 anansová activia, 5 menších jahod
18:00 sedmizrnný rohlík, plátek šunky a sýra, 3 ředkvičky, kousek okurky
20:00 hrnek teplého mléka
pohyb: 15min warmup, 200x švihadlo, 430x zadek, 100x vnitřní stehna, 100x břicho, 10x kliky
 


Komentáře

1 Miki Miki | Web | 30. května 2011 v 18:28 | Reagovat

Ahoj, snažím se zdravě jíst (popřípadě hubnout), hledám SB, jestli chceš spřátelit, tak se u mě na blogu ozvi :-).

2 Kat Kat | Web | 30. května 2011 v 18:59 | Reagovat

Mne sa vôbec nezdá, že má tučné nohy...Práveže sú také akurát...Určite by som také aj ja chcela :-D

3 Eloise Eloise | Web | 30. května 2011 v 19:06 | Reagovat

Jsou akorát. Brala bych je. Vždycky jsem chtěla stehýnka co by se dala prstama obejmout, ale už jsem trochu racionálnější :D takový mít nikdy nebudu, tudíž bych i tyhle brala :D Jsou krásný a není na nich celulitida :D

4 simplicidad simplicidad | Web | 30. května 2011 v 19:08 | Reagovat

podla mna je sexi:D brala by som aj take:)

5 Eloise Eloise | Web | 30. května 2011 v 19:20 | Reagovat

Přesně tak. Nikde žádnej rosol.. ne jako ty moje křivý hnáty. Navíc je mam teď neskutečně zničný. Frajerka si koupila nové botičky, že, a málem na nich umřela, teď puchýře slezly, ale zůstaly jizvy. A navíc jsem se opila a padala jsem na kolínka :D No vostuda, to za prvné a za druhé nemůžu vylézt v sukni :-( A k tomu celýmu dni - taky sem čuměla, čekala jsem, že to zase nezvládnu :D Ale nejásejme předčasně, že? Ještě musím za přítelem a ten na mě určitě čeká s něčím dobrým. :-(

6 Blackberry Blackberry | Web | 30. května 2011 v 19:42 | Reagovat

skvělý jídelníček :)
sakriš, ty mě tím cvičením TAK motivuješ, že si asi taky půjdu pořádně zaposilovat! potřebuju to jako sůl! musím překonat lenost!

7 Blackberry Blackberry | Web | 30. května 2011 v 20:10 | Reagovat

já už na ty obrázky koukám extra dlouho, takže už mě to trošku přešlo, ale chystám se si pažitku koupit a určitě si tu pochoutku připravím :)

8 buduzdrava buduzdrava | E-mail | Web | 30. května 2011 v 20:10 | Reagovat

Krása dupo:) Tak to má vypadat:)

9 veronigue* veronigue* | Web | 30. května 2011 v 20:30 | Reagovat

hlavně má ta slečna krásné břicho :) nádherně ploché:)

10 peipeihailliannah peipeihailliannah | Web | 30. května 2011 v 20:44 | Reagovat

hezké, hezké

11 over-and-over-again over-and-over-again | Web | 30. května 2011 v 21:00 | Reagovat

Dnes to máš moc pěkné! :))
Krásně jahodové! :)
A ten pohyb? <3 tichá závist :D né žádná závist, prostě jen čistý obdiv! :))
Ty nohy jsou pěkné!
Já bych ale brala nohy Niny Dobrev! :D

12 Miki Miki | Web | 30. května 2011 v 21:05 | Reagovat

Jídelníček je moc pěkný :-), jsem ráda, že jíš rozumně a jídlo nešidíš.Co třeba si dát dopoledne nějakou tu zeleninku? Nemá skoro žádné kalorie(pokud ti jde on ně) a vitamínky se jen pohrnou... :-)

13 Kat Kat | Web | 30. května 2011 v 21:13 | Reagovat

No mne včera večer jeden týpek, povedal niečo v tom zmysle, že by som mohla ešte chudnúť :-D  Tak ako mu veľmi pekne ďakujem :-D  A to mi všetci vravia, že som schudla a že sa už nemám trápiť preto ako vyzerám...Ale on "Pán Dokonalý" si pripomienku neodpustil, takže som zas začala dnes chudnúť :-D

14 ThinLuc* ThinLuc* | Web | 30. května 2011 v 21:14 | Reagovat

Nemá svaly, )) jinak má nohy vlastně hubené, ale nezpevněné no Oo
Já chci svalýýýýý
Jinak to máš hezké Luc <3

15 buduzdrava buduzdrava | E-mail | Web | 30. května 2011 v 21:35 | Reagovat

Můžeš si koupit třeba odtučněné, to pak nevadí vůbec:)

16 lamylucy lamylucy | Web | 30. května 2011 v 21:37 | Reagovat

Podle mě má nohy jak já, takže se mi nelíbí :DDD
NÁDHERA, jsi zpátky v plné kondici, viď?

17 Anabell Anabell | Web | 30. května 2011 v 22:00 | Reagovat

Nohy má krásný, jen mi přijde, že má o číslo menší kaťata :) Ty nohy bych brala hned jako! Všechno lepší než moje špalky :D
Bože, máš hrozně hezkou snídani, úplně si to představuju áá :D

18 Marcheline Marcheline | Web | 30. května 2011 v 22:06 | Reagovat

Welcome back, citronádový Joe.:) Teď už to zvládneme, viď?:) Dneska jíš fakt předpisově, a to cvičení? Mám depkuuu.:-D

19 no-midriffbulge no-midriffbulge | Web | 31. května 2011 v 11:41 | Reagovat

dokonalé :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama